当前位置:德韩口腔 > 牙齿种植

巧用牙线去除嵌在牙缝里的污垢

本文已为位患者解决了问题 来源:德韩口腔 文章发布时间:2020-09-19 02:00
文章摘要:很多人都忽视牙齿健康,忽略牙齿保 J獠恢莱萁】涤胛颐巧硖褰】到裘芟嗔莱荼=∽霾缓镁秃苋菀追⑸乐苎祝游鸶髦

  很多人都忽视牙齿健康,忽略牙齿保健。殊不知,牙齿健康与我们身体健康紧密相连,牙齿保健做不好就很容易孕育产生牙周炎,从为引起各类牙齿问题。今天就让我们一起来学习巧用牙线去除嵌在牙缝里的污垢吧。相关阅读:武汉哪些食物可以庇护牙齿

>>如何庇护牙齿健康?在线客服<<

  如果想要有效预防牙周炎的话,应从以下几个方面着手:

  ,注意口腔卫生,坚持早起、午饭后、晚上睡觉前刷牙,做到饭后漱口。

  第二,如果发现自己在刷牙或咬工具时出现牙龈出血,或牙龈红肿的现象的话,可能是牙周炎出现的早期信号,这个时候应及时到医院诊治。相关阅读:武汉婴幼儿有哪些牙齿保健的方式

  第三,学会巧用牙线,将嵌在牙缝里(相邻两颗牙齿之间的缝隙)的污垢清除干净。牙线的使用方式是:取一段15~20厘米长的牙线,将牙线两端别离缠绕在两手的食指或拇指上。

  然后拉直牙线,让其慢慢进入相邻的两颗牙齿之间的缝隙内,然后将牙线贴着牙齿的邻面轻轻地上下刮动或里外拉动,从而清洁牙缝里的牙菌斑、食物残渣等。每清洁一段时间,要用清水漱口,漱净被刮下的菌斑,再继续清洁。

  第四,饮食要营养均衡,多吃益于牙齿健康的富含纤维素的耐嚼的食物,少吃含糖食品, ,不抽烟。

  【口腔医生温馨提示】如果搪塞看牙相关的问题还有疑问,可以在线客服进行一对一的交流,同时通过网上预约挂号,可享受免全口检查费、到院优先就诊办事。