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如何预防龋齿的孕育产生呢

本文已为位患者解决了问题 来源:德韩口腔 文章发布时间:2021-03-22 07:00
文章摘要:现代人多多少少都市存在一些牙齿问题,其中龋齿可以算的上是一个比较常见的牙齿问题了,造成龋齿出现的原因和

  现代人多多少少都市存在一些牙齿问题,其中龋齿可以算的上是一个比较常见的牙齿问题了,造成龋齿出现的原因和我们日常的口腔清洁脱不了关系,不少患者就是由于口腔内食物残渣没有及时清除的缘故,这才导致牙齿表层出现了牙菌斑, ,而这些牙菌斑正好是引起龋齿出现的发病原,龋齿的出现会给我们造成很大的危害,那么,我们该如何预防龋齿的孕育产生呢?相关阅读:武汉龋齿的临床暗示症状都有哪些

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  如何预防龋齿的孕育产生呢?

  1、保持口腔清洁,控制细菌成长。不清洁的口腔,是细菌成长的肥沃土壤,所以,做好口腔卫生是预防龋齿的主要办法之一。

  2、加强牙齿锻炼,提高抗龋能力。氟素是人体进行正常代谢和促进健康所必需的一种元素,使用氟化物牙膏是一种预防龋齿的简便而有效的途径。相关阅读:武汉蛀牙牙疼怎么办

  3、改变饮食结构,控制糖类摄入。尽量限制糖类食物的摄入量,多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉类等食物,以促进牙齿的健康。

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