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武汉预防龋齿的措施

本文已为位患者解决了问题 来源:德韩口腔 文章发布时间:2021-02-26 07:00
文章摘要:龋齿此刻是影响孩子的一个很严重的牙齿疾病,俗话说疼在孩身痛在娘心,那有什么措施可以预防龋齿呢?

  龋齿此刻是影响孩子的一个很严重的牙齿疾病,俗话说疼在孩身痛在娘心,那有什么措施可以预防龋齿呢?

  龋齿到底应该如何预防?

  预防龋齿是一件非常重要的儿童牙齿保健事情,其基来源根底则是针对诱发牙齿疾病的病因,采用相应法子。

  1.减少部分或大部分消除病原刺激物,减少或按捺菌斑,转变口腔环境,清洁的口腔条件是防龋的重要环节,较实际有效的措施是勤刷牙和漱口,应该加强牙齿掩护的宣传教育,使儿童从小就知道养成口腔卫生习惯,学会合理刷牙要领,刷牙可以断根口腔中的大部细菌,减少菌斑形成,小儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿,幼儿3岁以后就可以开始学习刷牙,尽可能做到迟早各刷一次,饭后漱口,唾前刷牙更重要,因为夜间间隔时间长,细菌容易大量繁殖,要顺刷,即“上牙由上往下刷,下牙由下往上刷”,“里里外外都刷到”,还要注意刷后牙的咬面,这样就可把牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗洁净,刷牙后要漱口,不要横刷,横刷容易损伤牙龈,也刷不净牙缝里的残渣,1975年卫生部,轻工业部和商业部曾共同召开全国牙刷会议,制订了“保健牙刷暂行规格”,1989年卫生部又召开了全国卫生标准技术委员会,由牙刷分会委员会对“暂行规格”,幼儿的牙刷标准毛束不超过两排,每排5~6束,毛质要软,小学生使用的牙刷毛不不超过三排,每排6~7束,又制定了中学生牙刷标准,以备成人牙刷作为参考。

  应该注意儿童的饮食习惯,定时增加各类辅食,多吃粗拙,硬质和含纤维质的食物,对牙面有磨擦干净的作用,减少食物残屑聚集,硬质食物需要充分咀嚼,既增强牙周组织,又能磨擦牙齿咬面,可能使窝沟变浅,有利减少窝沟龋。

  2.减少或控制饮食中的糖 我国是以谷类为主食的国家,控制饮食中的碳水化物防龋是有困难的,但近年来, ,糖制食品和各类饮料显著增多,应注意宣传使家长教育儿童养成少吃零食和糖果糕点的习惯,睡前不吃糖,注意儿童三餐的质得,从幼儿就养成多吃蔬菜,水果和含钙,磷,维生素等多的食物,要尽可能吃些粗粮,要重视母乳喂养婴儿,近来上倡导控制饮食中的碳水化物,使用代糖(sugar substitute)来降低龋齿,这在我国当前是不实际的,也是不经济的,较近据报导美国常用的某种代糖(aspartame)含有毒性,已经引起上的注意。

  3.增强牙齿的抗龋性 主要是通过氟化法(fluoridation)增加牙齿中的氟素,出格是转变釉质外貌或外貌的布局,增强其抗龋性,近代被认为效果较好的要领有:自来水氟化(central water fluoridation),学校饮水氟化(school water fluoridation),牙面涂氟(topical fluoridization),含氟牙膏刷牙(fluoridetoothbrushing),氟溶液漱口(fluorde mouthrinse)等要领。

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