牙齿刷坏了怎么办

牙齿刷坏了要怎么办？武汉牙科大夫暗示，牙齿呈现了楔形缺损，一般需要注意选择正确的牙刷和牙膏：牙刷需要选择小刷头，软毛，注意正确的刷牙姿势，刷牙力度要轻柔，每次至少对峙2分钟时间等等。...

很多人牙齿敏感，遇到冷热酸甜就会呈现牙齿酸痛的情况，而且在冬天，牙齿都敏感，其实这可能是由于刷牙呈现了问题，好比说，刷牙用力过大，导致牙齿呈现楔形缺损，从而粉碎了牙齿外层的牙釉质组织，露出了牙素质，呈现牙齿过敏。

那么牙齿刷坏了要怎么办？

武汉牙科大夫暗示，牙齿呈现了楔形缺损，一般需要注意以下这些方面：

1、注意选择正确的牙刷和牙膏：牙刷需要选择小刷头，软毛，据查询拜访显示，电动牙刷清洁力度更好，牙膏一般选择含氟的，小孩需要控制量。

2、注意正确的刷牙姿势：巴氏（Bass）刷牙法，牙刷和牙齿呈45度，然后牙刷轻压在牙齿和牙龈交接处，来回轰动，上牙往下，下牙往上，刷前牙里侧时，竖起牙刷，上下轻刷，注意然后刷舌头外貌。

3、注意刷牙力度，必然要轻柔，不能使劲用力来回拉锯一样，否很容易伤害牙齿。

4、刷牙时间，迟早务须要刷牙，而且每次至少对峙2分钟时间。

5、牙刷不能一直使用，有的人牙刷龇牙咧嘴的了还在使用，这也会对牙齿造成风险，需要3个月摆布改换一次牙刷。

6、冬天刷牙尽量使用温水，不要使用冷水， ，以免对牙齿形成刺激。

7、饭后先漱口再刷牙比较好，而且还需要使用牙线等工具辅助进行清洁。

除了以上这些注意事项之外，建议各人必然要注意饮食习惯，少吃一些生冷辛辣刺激类的食物，而且需要按期到医院进行洗牙，去除口腔内持久的牙结石和牙菌斑。如果是牙齿已经呈现了楔形缺损的情况，建议及时到医院检查需要怎么进行修复。