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怎么刷牙对牙齿好

本文已为位患者解决了问题 来源:德韩口腔 文章发布时间:2020-12-31 02:07
文章摘要:很多人刷牙都非常对于,出格是到了的冬天,很多人索性不刷牙,但是每天的进食的食物垃圾会残留在口腔,滋生细

很多人刷牙都非常对于,出格是到了的冬天,很多人索性不刷牙,但是每天的进食的食物垃圾会残留在口腔,滋生细菌,对口腔健康非常倒霉,所以好好刷牙,保质保量的刷牙的非常重要,那么一般怎么刷牙对牙齿好呢...

很多人刷牙都对于,出格是到了的冬天,很多人索性不刷牙,但是每天的进食的食物垃圾会残留在口腔,滋生细菌,对口腔健康倒霉,所以好好刷牙,保质保量的刷牙的重要,那么一般怎么刷牙对牙齿好呢?

武汉德韩口腔大夫暗示,一般刷牙会涉及到牙刷的选择、牙膏的选择、刷牙方法的选择等等,接下来我们来详细介绍一下怎么刷牙对牙齿好:

1、牙刷:一般需要选择牙刷刷头小,软毛, ,刷毛弹性好,其他的可以看本身的爱好进行选择,好比说孩子的牙刷可能要可爱一些,好比说有的成年人喜欢刷柄比较大的,但是有的人喜欢纤细的。

2、牙膏:其实市场上各类美白、中草药等身分的牙膏很多,建议从孩子三岁起,就可以开始使用含氟的牙膏,因为氟化物可以很好的预防蛀牙,但是一般孩子使用含氟牙膏需要在家长监督下使用,以免误吞误食。

3、刷牙要领:直接横着拉锯一样刷牙,不是!一般成年人倡导使用“Bass刷牙法”,而孩子建议使用“化圈法”而且刷牙要轻轻的,不能用力过度,以免造成牙齿楔形缺损,伤害牙齿。

4、使用牙线:这是在饭后漱口后可以采用的一种牙缝清洁方法,而且较好每次饭后都要使用,便于操作,可以本身选择牙线棒或者是牙线圈的,但是不建议使用牙签,以免会让牙缝越来越大。

但是大夫提醒到,口腔卫生的连结,不仅需要连结良好的口腔卫生,还需要做好日常口腔保健,也就是到医院进行按期检查和洗牙,这是预防各类牙齿疾病的主要方法,而且建议能够半年或者一年洗一次牙,而且在口腔大夫的指导下进行比较好。

武汉市普仁医院