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正确刷牙方法

本文已为位患者解决了问题 来源:德韩口腔 文章发布时间:2020-12-01 02:02
文章摘要:刷牙是每小我私家城市做的,不过为什么每天都刷牙,有的患者还是有蛀牙以及有牙周炎呢?大夫暗示,这多半是刷牙不

刷牙是每小我私家城市做的,不过为什么每天都刷牙,有的患者还是有蛀牙以及有牙周炎呢?大夫暗示,这多半是刷牙不正确导致的,包罗刷牙要领不同错误, ,刷牙力度不同错误,或者是牙刷的选择以及时间等出了问题。...

刷牙是每小我私家城市做的,不过为什么每天都刷牙有的患者还是有蛀牙以及有牙周炎呢?大夫暗示,这多半是由于刷牙不正确导致的,包罗刷牙要领不同错误,刷牙力度不同错误,或者是牙刷的选择以及时间等出了问题。

正确刷牙方法

武汉德韩口腔医院大夫暗示,刷牙一般需要选择软毛、小刷头的牙刷,这样才能保证不会伤害牙齿,而且还能刷到里面的牙齿。目前使用的正确刷牙方法是美国牙科协会保举的“巴氏刷牙法”,刷牙方法主要如下:

1、牙刷在牙齿牙龈相接处,做程度短距离运动,前后来回刷10次摆布。每次刷2~3颗牙齿。

2、牙刷的刷毛与牙齿呈45°角,把刷牙像牙齿标的目的轻压,是刷牙呈圆弧。

3、牙齿里外都刷:因为牙齿内部更容易堆积食物残渣形成牙结石和牙菌斑,一般上下前牙需要把牙刷竖起来刷才能有效的漏洞之间的食物残渣。

4、刷牙力度要合适,不要使劲暴力刷牙,在刷磨牙的咬合面时可以稍加用力。

5、刷牙每次至少需要3分钟,时间太短得不到好的刷牙成果。

温馨提示:本来给牙齿洗澡也是一门学问,饭后刷牙可以去除80%以上的食物残渣,所以刷牙是去除口腔食物残渣的方法之一,如果能够适量的配合牙线清洁牙缝,清洁成果会更好一些,也能保证口腔健康,不过如果口腔内已经有牙结石了,刷牙是去不失的,一般只有到医院洗牙才能断根了。