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刷牙的时候,到底要不要刷舌头?

本文已为位患者解决了问题 来源:德韩口腔 文章发布时间:2020-09-29 21:00
文章摘要:你每天刷牙的时候,刷过舌头吗?是否也比较纠结,因为可能常常会存在刷舌头反胃、恶心的情况,但是舌头作为口

你每天刷牙的时候,刷过舌头吗?是否也比较纠结,因为可能常常会存在刷舌头反胃、恶心的情况,但是舌头作为口腔里每天也会有细菌吧,刷牙的时候到底要不要刷,我们今天和武汉德韩口腔医院大夫一起来寻找答案。...

你每天刷牙的时候,刷过舌头吗?是否也比较纠结,因为可能常常会存在刷舌头反胃、恶心的情况,但是舌头作为口腔里每天也会有细菌吧,刷牙的时候到底要不要刷,我们今天和武汉德韩口腔医院大夫一起来寻找答案。

这个答案是必定的,但需注意方法要领!

因为舌头的外貌分布着众多形状不一、巨细各异的小突起,称作舌乳头。同时, ,和人体所有其他的组织器官一样,舌头也在一刻不竭地进行着新陈代谢,再加上一日三餐参与饮食,因此舌乳头的漏洞中很容易聚集脱落的死皮细胞、口水、细菌、还有食物残渣。

现代医学认为,各类细菌、死皮细胞、口水和食物残渣如果持久聚集在舌乳头的漏洞中,得不到及时断根,有可能会粉碎口腔内的菌群平衡,进而导致疾病的产生。此外,经常刷刷舌头,还有助于清新口气,消除口臭。

刷舌头时,需要注意哪些问题?

刷舌头使用专门的舌头清洁用具,注意切勿过于用力,以免损伤舌乳头,进而影响味觉甚至食欲,影响身体健康。

预防口臭的要领

1.戒烟、食用葱、蒜、韭菜等可引起口腔异味的食物之后及时清洁口腔。

2.多喝水,防止口腔干燥。饮水过少可导致口腔内的唾液分泌不足,唾液的抗菌和自洁作用减弱,从而导致口臭。

3.定时正确清洁牙齿,按期进行牙齿检查。事实上,牙龈炎、牙周炎等口腔疾病也可诱发口臭。通过按期的洁牙,不单可以断根牙齿上的菌斑和结石,令牙周组织连结健康,防治牙周病,而且,洁牙时容易发明细小的不易发觉的牙病,如比较隐蔽的龋齿,从而到达早发明早治疗的目的。

然后,如果测验考试以上所有的要领都无法覆灭口臭,应怀疑是否其是否胃肠道疾病、肾脏疾病或者糖尿病的征兆,并及时就医做进一步检查。