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患上牙周炎建议要多吃哪些食物呢

本文已为位患者解决了问题 来源:德韩口腔 文章发布时间:2020-08-29 02:08
文章摘要:很多人可能不知道牙周炎是造成过早脱牙的重要原因之一,如果牙齿过早脱落就会影响咀嚼消化进而影响身体健康,

  很多人可能不知道牙周炎是造成过早脱牙的重要原因之一,如果牙齿过早脱落就会影响咀嚼消化进而影响身体健康,尤其是已患有牙周病时在请医生治疗的同时,进行自我庇护自我调养是非常重要的,患上牙周炎建议要多吃哪些食物呢?推荐阅读:如何知道自己是否患上了牙周炎


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  患上牙周炎建议要多吃哪些食物呢

  1、注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗熏染,增强愈合。

  2、补充丰硕的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰硕蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

  3、少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

  4、过多的供应与缺乏,都可引起机体的营养代谢的紊乱,各执一词种营养素之间的分拨比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人,摄取适量的氟化物,脂肪食物不宜过多。推荐阅读:武汉哪两类人群容易出现牙周炎

  5、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B 族维生素有助于消化, ,能庇护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血答复再起,有利于牙周炎的康复。

  6、维生素A可以预防牙周病,加强釉质的抵抗力,使牙周组织的上皮细胞增强。维生素B1、B2,菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成,以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关,搪塞牙龈牙槽骨和牙周膜,均有影响。

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  【口腔医生温馨提示】以上是关于“患上牙周炎建议要多吃哪些食物呢?”的详细介绍,相信您已经有了一定的了解。如果遇到各执一词类牙齿问题一定要及时的治疗,以免给各执一词人带来更严重的后果。别的搪塞看牙相关的问题还有疑问,可以在线客服与我们的医生进行一对一的交流,同时通过网上预约挂号,可享受免全口检查费、到院优先就诊办事。